Курс «Нейросети для каждого» от Нетологии

Курс подойдёт тем, кто давно слышит про нейросети, но не до конца понимает, как встроить их в работу. За короткий срок здесь предлагают пройти путь от «что это вообще такое» до уверенного использования сразу нескольких инструментов: в программе — работа с нейросетями для текста, изображений и анализа данных, плюс разбор реальных задач, которые можно автоматизировать уже во время обучения.

Формат максимально прикладной: вебинары, практика, обратная связь от экспертов и кейсы, которые помогут сэкономить время на офисной рутине — от написания текстов до подготовки презентаций.

Курс «ИИ и промптинг для студенческих проектов» от Яндекс Практикума

Если вы когда-либо сидели ночью над презентацией, искали источники для реферата или пытались собрать мысли в нормальный текст — на этом бесплатном курсе по ИИ как раз показывают, как закрывать такие задачи с помощью нейросетей.

В Яндекс Практикуме делают акцент на студенческие задачи: как быстро находить и структурировать информацию, оформлять доклады и курсовые, генерировать идеи для проектов, делать презентации и не тратить на это полдня. Плюс учат базовым вещам — как формулировать запросы, чтобы получать нормальный результат, а не «воду», и как проверять и дорабатывать ответы ИИ.

«Нейросети. Практический курс» от Skillbox

Курс от Skillbox собран как универсальный гайд по миру нейросетей: здесь сразу 45+ сервисов — от ChatGPT и Midjourney до Runway и Sora. Вы почти сразу поймёте, какая нейросеть для картинок, какая — для текста, а какая — для видео, и не потратите время на хаотичный ресерч.

Формат максимально прикладной: 3 месяца, 130+ уроков и больше 25 кейсов из разных сфер — от маркетинга до разработки. Вам дают не только теорию, но и готовые инструменты — например, библиотеку из 190+ промптов под разные задачи: тексты, визуал, аналитика, код. Отдельный акцент — на том, как встроить ИИ в работу: автоматизировать задачи, делать презентации, генерировать контент, анализировать данные и даже писать или проверять код. Плюс есть закрытое комьюнити со спикерами (среди них — практики из индустрии и авторы реальных кейсов), где можно разбирать задания и ловить свежие апдейты из мира ИИзации.

Курс «Нейросети для бизнеса» от Яндекс Практикума

Этот курс по нейросетям от Яндекс Практикума — про то, как встроить ИИ в бизнес, а не просто генерить картинки и тексты ради фана. Здесь всё завязано на практике: за 10 недель вы разбираете собственный рабочий контекст или продукт — от личных задач до процессов в отделе или компании. Делаете аудит, ищете, где теряется время и ресурсы, и под это подбираете конкретные решения: от ChatGPT и Perplexity до более продвинутых моделей вроде Mistral AI и DeepSeek. Плюс учат неочевидным вещам — например, как работать с галлюцинациями, дообучать модели под свои задачи и собирать AI-агентов.

Главное отличие — в структуре: у вас будут 1–1 встречи с наставниками, пошаговый план внедрения ИИ и финальный проект, где вы реально применяете всё это к своему бизнесу или на работе.

Курс «Нейросети для решения творческих задач» от Contented

Хотите мощно залететь в дизайн с помощью ИИ? В Contented делают упор на конкретные творческие задачи: придумать концепцию, собрать айдентику, сделать мокап, использовать нейросеть для картинок, улучшить интерфейс или запромтить нейросеть для видео, даже если раньше вы слабо представляли, как работает анимация. В программе — ChatGPT, Midjourney, Sora, Kling AI, Stable Diffusion, Leonardo AI, Adobe Firefly, Phygital+ и другие инструменты, которые помогают быстрее искать идеи, работать с референсами и доводить визуал до ума.

Курс длится месяц, уроки можно смотреть в удобное время, а после каждого блока есть практика. Отдельный плюс — доступ к Midjourney на время обучения, библиотека промптов и рабочие файлы.

Курс «Нейросети для дизайнеров» от Логомашины

Если создание дизайна начинает буксовать ещё на этапе придумывания идеи, нейросети могут сильно бустануть вашу насмотренность и креативное мышление. На курсе от Логомашины за 3 месяца вы прокачиваете связку ChatGPT + Midjourney + Stable Diffusion и учитесь делать то, что раньше занимало недели: айдентику, мокапы, иллюстрации и даже простую анимацию. Параллельно собираете портфолио из реальных кейсов и встраиваете это в рабочий процесс. Формат щадящий — несколько часов в неделю, но с наставником и комьюнити, где вас захлестнёт вихрь идей и референсов.

Курс «Нейросети для создания видео и музыки» от Нетологии

Здесь учат работать с видео и звуком с помощью ИИ — никаких сложных программ и долгого продакшена. За 3 месяца проходите весь процесс: сценарии, генерация, монтаж, стилизация — и на выходе получаете готовый проект в портфолио. Главный кайф — скорость: то, на что раньше требовалась целая команда и уходили недели, здесь превращается в несколько часов работы в одиночку. Поэтому курс хорошо заходит всем, кто делает контент и устал от того, сколько времени съедает продакшен.

Курс «Вайбкодинг» от Яндекс Практикума

Если идея сделать свой айти-стартап так и не отпускает, но каждый раз всё упирается в разработчиков — есть классный лайфхак. В Яндекс Практикуме запустили курс по вайбкодингу: за 8 недель учат собирать сайты и сервисы буквально из текста — вы описываете логику, а нейросети превращают это в рабочий код. На выходе получите сразу три проекта в портфолио — лендинг, CRM-система и сервис бронирования (плюс телеграм-боты в расширенных тарифах). Параллельно разбирётесь, как устроен продукт изнутри: от интерфейсов и базы данных до интеграций и деплоя на сервер.

Больше событий из мира технологий — на Афише Timepad.

Сообщение Проще простого: какие курсы по ИИ выбрать появились сначала на Спасите мои выходные.

📅 19–20 апреля

📍 Центр событий РБК

Несмотря на название, форум «Стратегия лидера» полезен не только владельцам франшиз и предпринимателям, желающим стать частью успешного бренда. Это возможность присоединиться к разговору бизнеса о бизнесе: вдохновиться отраслевыми лидерами, узнать, что позволяет им твердо стоять на ногах в сегодняшней ситуации, и получить инсайты, как усилить своё дело.

Лайнап форума — эксперты в своих областях. Их можно сравнить со звёздами Большого театра, только в бизнесе:

• Оскар Хартманн — основатель и инвестор более 150 международных компаний;
• Антон Пинский — ресторатор, в портфеле которого 10+ заведений в России и за рубежом;
• Максим Спиридонов — сооснователь «Нетологии», «Фоксфорда», бизнес-клуба Reforma;
• Алексей Васильчук — ресторатор, владелец Vasilchuki Restaurant Group;
• Борис Зарьков — основатель ресторанной группы White Rabbit Family;
• Сергей Дегтярев — основатель холдинга Franch Global;
• Александр Биба — президент Cosmos Hotel Group;
• Михаил Кольцов — директор департамента франчайзинга сети «Пятёрочка»;
• и многие другие. Модерировать форум будет журналистка и общественная деятельница Ксения Собчак.

Ключевой формат форума — бизнес-разборы на сцене. Практические разборы франшиз, которые проведёт глобальный инвестор Оскар Хартманн, покажут владельцам бизнеса, где их точки роста, а где якоря, удерживающие от развития. Участники форума смогут узнать, какие решения принимают ключевые игроки рынка и что помогло им масштабироваться.

На «Стратегию лидера» есть три формата билетов. Один из них включает бизнес-обед с Оскаром Хартманном — возможность, которой не было долгое время. Живой формат обеда и форума в целом позволит предпринимателям пообщаться в неформальной обстановке, обменяться энергией и почувствовать себя сопричастными к развитию бизнеса в России.

📅 13–14 апреля

📍 AZIMUT Сити Отель Смоленская

«Битва за ИT» — мероприятие для HR-менеджеров и руководителей команд, работающих с ИТ-специалистами. Спикеры конференции поделятся кейсами по подбору, адаптации, оценке, мотивации, обучению и развитию ИТ-команд.

Уникальность события — во взгляде с двух сторон: своими точками зрения поделятся как HR, так и тимлиды ИТ-отделов крупных компаний, что позволит обменяться опытом и синхронизироваться в решении задач. 

Конференция затронет все аспекты работы с ИТ:

• анализ ситуации на рынке информационных технологий, изменения в спросе, предложении и зарплатных ожиданиях;
• инструменты поиска и найма опытных спецов, а также роль автоматизации и искусственного интеллекта в процессе;
• эффективные методы обучения и мотивации сотрудников, в том числе с учётом удалёного и гибридного формата работы;
• HR-аналитика в ИT как ключевой элемент оптимизации и принятия объективных решений;
• построение сильного HR-бренда и его влияние на счастье сотрудников;
• новые тренды в управлении ИT-командами, способы автоматизации и успешные кейсы внедрения искусственного интеллекта.

Своим опытом на «Битве за ИT» поделятся крупные игроки российского рынка: «Озон», «Циан», «Газпромбанк», «Контур», «Честный знак», «Лента», «Пари» и другие. 

📅 16 апреля

📍 Театральный центр «Вишнёвый сад» 

Уверены, многие в поисках вдохновения и свежих решений не раз обращались к видео с конференции «Тэд Толкс». 16 апреля формат оживёт в Москве — на конференции «Король говорит!».

Событие собрёт 10 лидеров мнений из бизнеса, науки, спорта, медиа и искусства. У каждого из выступающих — высокая экспертиза в своей сфере, своя позиция и свой опыт. Возможно, именно одна из этих историй подтолкнёт участников конференции к новому взгляду на карьеру, бизнес и жизнь.

Среди спикеров:

• Игорь Манн — сооснователь издательства «Манн, Иванов и Фербер», маркетолог, автор бестселлеров «Маркетинг на 100%» и «Номер один»;
• Екатерина Величкина — международный эксперт и меценат, руководительница департамента по этике медиаконтента при ТПП Москвы блогер-миллионник;
• Николай Панасюк — нутрициолог, член Национального общества диетологов и основатель школы GetFit, автор книг-бестселлеров и блога с аудиторией более 1 млн подписчиков;
• Анатолий Сульянов — предприниматель, продюсер и спортивный деятель, основатель и глава международной медийной лиги Hardcore, автор канала с аудиторией 2,7 млн подписчиков.

📅 16 мая

📍 Цифровое деловое пространство

«Прорыв 2026» — конференция, освещающая стратегии роста предпринимателей, которые совершили свой прорыв. На конференции выступят спикеры и эксперты разных отраслей, моделей и масштабов — от нишевых компаний до федеральных брендов.

Событие создано для предпринимателей и владельцев бизнеса, которым важно каждый день принимать точные решение и обеспечивать управляемость своего дела. Участники  «Прорыва 2026» смогут услышать реальные кейсы и понять, какие решения позволят им вырастить эффективность бизнеса.

Конференция поможет в решении актуальных для предпринимателей проблем:

• как избавиться от хаоса в процессах и найти время на стратегию;
• где искать идеи для роста, рабочие инсайты и ресурс для развития;
• где заводить полезные связи и взаимодействовать с игроками своего уровня.

📅 28 мая

📍 Москва

Саммит TAdviesr посвящен теме, актуальной сегодня для большинства предпринимателей, — повышению эффективности бизнеса с помощью технологий. Крупные ИТ-игроки расскажут о передовых разработках, позволяющих им занимать лидирующие позиции, оптимизировать процессы и достигать результатов.

На саммите обсудят:

• цифровизацию бизнеса в условиях санкций и ограничений;
• лучшие практики замены иностранных решений на отечественные;
• кибербезопасность как базовый элемент для выживания цифровой экономике;
• внедрение искусственного интеллекта в бизнес-процессы и модели;
• стратегии и ключевыe ИТ-проекты бизнеса и государства.

Эти темы представят ИТ-директора государственных ведомств и лидеров рынка: «Магнита», «РусГидро», «Трансмашхолдинга», «Ленты», «Почты России», «ОТП Банка», «Газпромбанка» и других. Также в рамках саммита пройдёт 13-я церемония награждения TAdviser IT Prize — национальной награды в сфере ИТ в корпоративном секторе.  

Больше вдохновляющих бизнес-мероприятий в Москве — на Афише Timepad.

Сообщение Бизнес-события этой весны в Москве появились сначала на Спасите мои выходные.

Центр «Космонавтика и авиация» на ВДНХ

Один из крупнейших музеев космонавтики и авиации в России расположен в историческом павильоне «Космос» на ВДНХ. Здесь представлено более двух тысяч экспонатов, включая 120 уникальных образцов летательной и космической техники, которые ранее не демонстрировались. В центре собраны редкие архивные материалы, фотографии и видеозаписи, рассказывающие об истории освоения космоса и развитии авиации.

В День космонавтики центру исполнится восемь лет, и в честь двойного праздника павильон подготовил космическую программу. 12 апреля состоится Всероссийский космический диктант, который проведёт космонавт Фёдор Юрчихин, и викторина «За ответами — в космос!». А на территории всего ВДНХ будет проходить квест «Космическая неделя», за участие в котором можно получить призы.

Экскурсия «Мы — первые!» в Музее космонавтики

Экскурсия для детей 8–13 лет посвящена первому полёту человека в космос и истории освоения Вселенной. Юные посетители узнают о конструкторах и учёных, которые стояли у истоков ракетостроения, о первых запусках, включая как успешные, так и неудачные эксперименты, а также о животных-космонавтах.

Важное место в рассказе занимает подготовка Юрия Гагарина к полёту, а ещё маленьким слушателям расскажут, как Гагарина выбрали из тысяч кандидатов. Экскурсия поможет детям понять, как устроены космические станции, как живут космонавты в невесомости и какие перспективы ждут человечество в межпланетных путешествиях. 

Московский планетарий

Московский планетарий, который открыли в 1929 году, почти сто лет позволяет жителям столицы прикоснуться к космосу. Диаметр экрана-купола в Большом звёздном зале — 25 метров, и на нём можно увидеть мерцание более 9000 звёзд. Помимо этого, в планетарии есть Лунариум с интерактивными экспонатами, залы Урании, посвящённые инструментам и методам познания Вселенной, телескоп в 9-метровой башне обсерватории и 4D-кинотеатр.

В Московском планетарии можно посмотреть космические фильмы для любого возраста — от мультфильма про мышат и Лунный Сыр до стереофильма о планетах Солнечной системы, присоединиться к интерактивной экскурсии и даже увидеть спектакль «Небо Гагарина».

Севкабель Порт

В День космонавтики в Севкабель Порту пройдет два мероприятия на тему космоса. Первое — для взрослых: на фестивале «Маркет на Неве» будет представлена авторская керамика, дизайнерская одежда, аксессуары и предметы интерьера в космической тематике. Сопровождать маркет будут диджей-сеты, творческие мастер-классы и фуд-корт.

Второе — для детей, проект «Космос внутри». Гостям 5–8 лет покажут спектакль под живую музыку «Белка и стрелка» и проведут мастер-класс «На орбите», на котором дети узнают, как устроена жизнь на орбитальной станции, и создадут макет космического аппарата. Чем заняться в Порту после, мы рассказали в обзоре пространства.

Пулковская обсерватория

Известнейшая астрономическая площадка организует множество интересных мероприятий для любителей космоса. Для начала можете записаться на одну из экскурсий обсерватории. Вы узнаете, как менялись представления о Вселенной, какие методы используют современные астрономы, а ещё в рамках экскурсии будет возможность подняться к настоящему телескопу-рефрактору и, если позволит погода, увидеть яркие объекты ночного неба.

Планетарий 1

В Планетарии 1, огромном планетарии с 37-метровом куполом, можно наблюдать за небесными телами, не покидая Петербурга. Звёзды, планеты и спутники показывают на 40 проекторах с качеством 8К. В каждый сеанс входит несколько фильмов в зависимости от времени дня: от трогательных мультфильмов на космическую тему до красочных документалок об освоении Солнечной системы.

12 апреля в библиотеке при планетарии пройдёт лекция от специалиста космической отрасли Евгения Космодемьянского. На ней расскажут, как устроен ракетный двигатель и что позволяет ракетам выходить в комическое пространство.

Ух! После космического полёта захотелось настоящих земных радостей? Ищите их на Афише Timepad.

Сообщение Где в столицах посмотреть на звезды и узнать больше про космос появились сначала на Спасите мои выходные.

Падел — это динамичный командный вид спорта, смесь сразу нескольких ракеточных игр. С первого взгляда кажется, что падел не сильно отличается от тенниса или сквоша, но всё дело в деталях:

— Корт для падела гораздо меньше теннисного (всего 10 × 20 м) и обнесён стеклянными стенами (или металлической сеткой), чтобы мячик отскакивал и как можно дольше оставался в игре.

— Ракетки для падела больше похожи на инвентарь для пляжного тенниса: на них нет струн, только твёрдая поверхность с перфорацией.

— Играют в падел чаще всего парами, два на два.

Выигрыш здесь намного больше зависит от тактического мышления, чем от физической подготовки: во время партии нужно активно взаимодействовать с соигроком, просчитывать движения соперника и понимать, как использовать стены и направлять мяч.

Если вы в поиске нового спортивного увлечения, заглядывайте на Афишу Timepad в Москве и Санкт-Петербурге. Йога на открытом воздухе, картинг, падел — и даже кроссминтон (заодно узнаем, что это такое).

Изобретателями спорта считаются дон Энрике Коркуэра — мексиканский бизнесмен — и его жена Вивиана, страстная поклонница большого тенниса. Идея построить корт со стенами родилась из ограничений: на участке, куда переехала пара, было недостаточно места для полноценного корта, а по другую сторону забора жили другие состоятельные люди — неловко было бы бегать к ним за мячом.

Тогда Энрике решил сделать корт поменьше и обнести его стенами — сначала бетонными, — чтобы мяч не улетал и деревья не мешали. А ещё для удобства игры в маленьком пространстве привычным теннисным ракеткам отпиливали часть ручки, а потом и вовсе перешли на инвентарь для пляжного тенниса. В 1969 году Вивиана упорядочила правила и составила первый свод для игры в падел. 

Именитые гости четы Коркуэра (от Фрэнка Синатры до Генри Киссинджера) быстро «заразились» игрой и повезли её по миру. В Европе и Латинской Америке игра прижилась настолько, что в 1991 году создали международную федерацию FIP.

В Россию же падел проник совсем недавно — в начале 2010-х. Активно продвигать игру стал испанский спортсмен и тренер Кристиан Таруейа, который в 2013 году переехал в Воронеж. С тех пор падел распространился по всей стране.

Секрет мировой любви к паделу — в его доступности. Освоить его проще, чем теннис. Вам не нужна многолетняя подготовка, чтобы выйти на корт и начать получать удовольствие. Игра прощает новичкам ошибки: стены помогают продлить розыгрыш, а партнёр всегда готов подстраховать. И в популярную в последнее время теннисную эстетику падел тоже ложится отлично.

А ещё, в силу своей специфики, это социальный вид спорта — нужно постоянно находиться в взаимодействии с партнёрами по площадке. Игроки часто устраивают семейные матчи, ходят на занятия с друзьями и коллегами. Падел-клуб даже может стать неплохой площадкой для нетворкинга. 

Кроме того, падел — отличная альтернатива кардиотренировки. Вы постоянно находитесь в движении и приводите в действие сразу несколько групп мышц: одновременно работают и ноги, и пресс, и спина, и руки. Так что нагрузка на организм обеспечена.

И главный аргумент: падел — это весело. Вы никогда не играете в одиночку, а благодаря отскокам мячика от стен розыгрыши получаются очень яркими и динамичными. Ну а если вы к тому же азартны — всегда можно поучаствовать в соревнованиях.

Правила падела довольно просты, чтобы в них можно было разобраться за один вечер. Счёт ведётся так же, как в теннисе: геймы, сеты, матч. Подача выполняется снизу, и мяч обязательно должен попасть в квадрат соперника. После этого — полная свобода: можно играть через сетку, можно использовать стены. Розыгрыш продолжается, пока мяч не коснется пола дважды или команда не совершит ошибку.

Тонкости расскажут на тренировке: всё таки новичкам советуем сходить на несколько занятий с профессионалом. В первую очередь, чтобы поставить удар и избежать возможных травм.

Особой подготовки игра в падел не требует. Так что с вас — спортивная форма и энтузиазм. Ну и, конечно, в падел не сыграешь на простой открытой площадке — нужно будет отыскать корт. Благо сейчас клубов для игры довольно много, и с каждый годом открывается всё больше. 

Ещё понадобятся ракетка и специальные мячи (они чуть меньше и мягче теннисных). Но инвентарь всегда можно арендовать на месте — по крайней мере пока не поймёте, что готовы раскошелиться на светящуюся ракетку. 

Полный список площадок можно посмотреть на сайте Федерации падела в России. Там есть целая карта падела — от Калининграда до Хабаровска. А тут мы собрали клубы в столицах.

Где играть в падел в Москве

🎾 Академия падела (метро «Лужники»)

Главная падел-площадка столицы: 10 крытых и восемь открытых кортов в «Лужниках». Здесь базируется Федерация падела России: проводят крупные турниры, работают профессиональные тренеры, есть прокат инвентаря.

🎾 Lunda Padel (м. «Речной вокзал», «Пионерская»)

Другой крупный падел-клуб — всего 19 крытых кортов на двух локациях. В приложении можно забронировать время и найти напарника. Если нет своего инвентаря, всегда можно взять на месте.

🎾 The Rink (Сколково)

Летний вариант: три открытых корта на свежем воздухе. Можно заниматься самостоятельно, а можно под присмотром тренера.

Кстати, в прошлом году в падел можно было поиграть бесплатно на площадках «Московских сезонов», так что не забудьте проверить — вдруг этим летом их снова откроют.

Где играть в падел в Санкт-Петербурге

🎾 Комета (м. «Крестовский остров»)

Новая крытая арена в здании бывшего дельфинария: четыре панорамных корта (один розовый!) и корт для падел-понга. Высокие потолки, кафе, магазин, аренда инвентаря.

🎾 Padelpro (м. «Кировский завод»)

Один из первых падел-клубов Петербурга: шесть крытых кортов, зона отдыха и даже сауна. Упор делают на новичков и системные тренировки. 

🎾 Вмяч (м. «Ладожская»)

Пять больших кортов для четверых и два индивидуальных корта. Мощная вентиляция, высокие потолки и шкафчики для хранения инвентаря.

🎾 Win Win (м. «Беговая»)

12 падел-кортов и активное сообществе: здесь часто проводят уровневые игры и турниры. Есть не только тренировки для взрослых, но и детская школа падела. 

Готовьте форму, зовите друзей и пробуйте — возможно, именно этот вид спорта станет вашим главным открытием этого сезона.

А если хотите начать знакомство с ракеточными видами спорта с чего-то более привычного — у нас есть подборки площадок, где можно поиграть в пинг-понг, в Москве и Санкт-Петербурге.

Сообщение Теннис, но не совсем: разбираемся, что такое падел и где в него играть появились сначала на Спасите мои выходные.

На любой кухне можно устроить маленькую биолабораторию. Стоит только дать продуктам немного времени и воздуха — и всё, у еды начинается новая жизнь. Дрожжи и бактерии действуют как мини-инженеры, перестраивая химию продукта. В их руках (не уверены, что у них есть руки, ну да ладно!) капуста квасится, чай превращается в модную комбучу за 500 рублей, а соевые бобы — в пасту мисо.

🥬 Не путаем квашение как один из видов ферментации с солением: засолка — всего лишь способ законсервировать продукт.

Пробиотики и ферменты — дешевле, чем вы думаете. Квашеную капусту у бабули помните? Так вот: это настоящий суперфуд за копейки. Кстати, как и кефир, йогурт, творог и прочая кисломолочка — это тоже продукт ферментации.

Ферментация работает в нескольких «жанрах» — все они основаны на одном принципе (бактерии что-то перерабатывают и выделяют), но отличаются тем, кто именно работает и что именно ест.

Например, молочнокислое брожение. Это самый распространённый тип — то, что происходит в квашеной капусте, кимчи или огурцах. Здесь действуют молочнокислые бактерии — в основном Lactobacillus. Они питаются сахарами из овощей и превращают их в молочную кислоту, которая, в свою очередь подавляет вредные микробы, но сохраняет полезные — поэтому продукт долго «живёт», не портясь.

Есть спиртовое брожение — тут в игру вступают дрожжи. Они «поедают» сахар и вырабатывают этанол и углекислый газ. На этом держится индустрия напитков: от вина и пива до комбучи и кваса. При этом спирта может быть чуть-чуть (в напитках вроде кваса или чайного гриба) или много (если дать процессу разогнаться). В целом, для вашей кухни этого достаточно.

Если коротко — всё, что содержит сахар. В Азии ферментация — часть ритуала: на корейских рынках целые улицы в горшках с кимчи, в Японии веками вызревает мисо, а в Китае чай превращается в пуэр. В Центральной Европе своя дискотека: сыры, хлеб, сидр, вино. В Восточной Европе, конечно, все с ума сходят по квасу, мочёным яблокам и капустке. В странах Северной Европы долго думали, как подольше сохранять рыбу, и додумались до сюрстрёмминга. Это квашеная балтийская сельдь. Название у неё, если честно, говорящее: пахнет реально сюрстрёмно. На Ближнем Востоке квасят лимоны… И, конечно, во всём мире ферментируют кофе — без этого процесса вы никогда не получите свою любимую воронку на Кении.

Честно — не советуем ферментировать рыбу и мясо в домашних условиях: к сожалению, это эксперименты, больше похожие на биологическую угрозу. Плюс дома сложновато поддерживать полную стерильность для сухого вызревания мяса и есть риск подцепить какую-нибудь гадость. Вот пара вариантов попроще.

Кимчи

Нарежьте пекинскую капусту, посолите, оставьте на пару часов. Потом добавьте смесь из чеснока, имбиря, лука, острого перца и капли рыбного соуса (это, кстати, тоже продукт ферментации). Утрамбуйте в банку и оставьте на пару дней при комнатной температуре. Дальше — в холодильник. Вкус будет меняться день за днём, от свежего к глубокому и слегка безумному умами. Прямо как в трушной Азии!

🥕 Вообще-то такой трюк можно проделывать с любыми овощами. Свёкла, морковь, редис, обычная капуста вам в помощь!

Комбуча

Возьмите крепкий чёрный чай, добавьте сахар, остудите и запустите в него чайный гриб — симбиоз дрожжей и бактерий. Да, это та самая пугающая медузка… Её главный скилл — ферментировать сладкий чай. Через неделю напиток начнёт газироваться, появится лёгкая кислинка. Добавьте имбирь, цитрус или ягоды — и получится натуральная альтернатива газировке.

Йогурт

Берём свежее молоко, чутка подогреваем, закидываем закваску — можно просто одну-две чайные ложки готового йогурта на литр. Перемешиваем и оставляем на ночь в тепле. Для этого, кстати, существуют специальные йогуртницы, хотя такой же эксперимент можно провернуть в мультиварке или вообще без дополнительных девайсов.

Поздравляем! Теперь у вас есть новое хобби, которое по полезности не уступает утренней пробежке, 10 000 шагам в день, медитации и другим приятным вещам, к которым мы все обращаемся после 25 лет. Просто напоминаем, что на Афише Timepad ещё больше вдохновения для ваших выходных.

Сообщение С любовью, микрофлора: зачем ферментировать продукты появились сначала на Спасите мои выходные.

Легко сказать? Легко попробовать — на занятиях по актерскому мастерству, например. Они есть во многих городах страны и предназначены не только для будущих актёров, но и для людей, которые готовы расти в разных направлениях.

№ 1. Стать гуру коммуникации и сделать ф-ф-фристайло (рака мака фо)

Если вам проще читать по бумажке готовый текст, если вы любите всё планировать в ежедневнике на день, месяц и год вперёд, если рядом с разговорчивыми экстравертами вы похожи на камень, то вы всё равно молодец! Но ещё вы можете попробовать в безопасном пространстве студии ораторского искусства отпустить контроль и просто импровизировать — необязательно хорошо, важно то, насколько свободно! Например, на занятиях школы актёрской импровизации и юмора «Точка».

Самое удивительное — это поможет стать хорошим собеседником, который умеет не только говорить, но и слушать, потому что чутко реагирует на чужие слова и знаком со структурой любого разговора.

№ 2. Развить толерантность к риску и освоить технику джибериша

Если коротко, то это что-то вроде медитации, но вы не сидите и не пытаетесь успокоить разум и поймать дзен, а разрешаете своему телу двигаться, а себе — кричать и говорить ерунду. Школа актёрского мастерства — это не только про покорение Голливуда, но и про разрешение себе быть всякими. Когда вы в последний раз были настолько свободны, что могли весело нести чепуху и танцевать так, будто вас никто не видит?

Об этом рассказывает преподаватель школы импровизации и юмора «Точка» Стася Пудикова:

Толерантность к риску — это про контроль. Мы не можем контролировать всё в этой жизни, мы не можем даже предугадать, как обернётся день. А импровизация учит изменять текущую ситуацию нестандартным способом и получать нестандартный, новый, невероятный результат. Другими словами, практиковать риск и убирать установку, что это что-то плохое.

№ 3. Освоить самую древнюю профессию и запитчить что угодно кому угодно

У рождения Вселенной, глупого анекдота и шедевра русской классики есть кое-что общее. Всё это — истории. Именно благодаря певцам и рассказчикам историй ещё до появления письменности у нас была богатая культура, которая передавалась из поколения в поколение. А при жизни эти профессионалы точно не бедствовали и были в почёте. Ораторское искусство — ваш шанс освоить этот навык и, если что, спасти нашу культуру.

№ 4. Сказать нет дрожащим коленкам перед выступлением

Переживать перед публичным докладом на работе, путать слова на зум-созвоне или даже стесняться просить остановить на следующей — совершенно нормально, с каждым бывало. И кажется, что это буквально закрывает дорогу в актёрское мастерство для взрослых, но это — как раз первая причина туда пойти. На занятиях разного формата — как публичного, так и индивидуального, — вы прокачаете свою речь настолько, что вас зауважает не только ваш коллектив, но и, как говорится, вся маршрутка.

№ 5. Перестать быть в единственном числе

В страшном сне и холодном поту вспоминаются случаи глубоко неловкой тишины или сверчков после каких-то наших комментариев в общей беседе. И если сообщение, не получившее ожидаемой реакции, можно удалить, а чатик покинуть, то в реальной жизни этот горький опыт нужно просто пережить. И, как правило, в одиночку.

Если этот опыт зачастил — попробуйте развивать чувство юмора на курсах актёрского мастерства, это такой же навык коммуникации и считывания атмосферы, как любой другой. Кто знает, может потом и на стендап-занятия запишетесь!

№ 6. Просто поиграть

Мы так и не выяснили, куда ушло детство, где мы гоняли голубей и дёргали Наташку за косу, но знаем, в чём была его главная прелесть — в беззаботной игре. И нам с нашими классными взрослыми работами, таблицами в экселе, налогами и ЖКХ просто необходимо иногда поиграть и повеселиться. А игра — это упражнение, которым живет актёрское мастерство.

Правда, потом актёры вырастают и больше не «играют» в театре, а «служат» в нём. Вот как это объясняет преподаватель актёрской школы Стася:

Служба — это чёткое выполнение обязанностей ради чего-то большего, и в театре служат ради искусства. Для этого актёры должны всё делать чётко: отдавать дань уважения человеку, который написал сценарий, человеку, который создал костюмы, человеку, который поставил эту пьесу, и даже психологам, которые разобрали всех персонажей, чтобы их можно было сыграть. А пока мы учимся — разрешаем себе дурачиться, быть несерьёзными и от этого получать удовольствие. И эта свобода позволяет быть счастливым.

№ 7. Стать креатив-машиной

Все говорят, что навык креатива можно раскачать, но никто не объясняет, как это поможет в реальной жизни, особенно если ты не работаешь в творческой сфере. А ведь актёрское мастерство и ораторское искусство помогают виртуозно находить отговорки и оправдания, видеть вещи (даже рабочие) под таким углом, что не заметил бы и начальник, быть звёздочкой любой вечеринки и душой любой компании из-за внимательности, находчивости и необычного взгляда на жизнь.

Актёрское мастерство — не единственный навык, который можно прокачать у организаторов Timepad. Лекции, уроки иностранного, практики заботы о себе и даже вязание японского свитера — на Афише.

Сообщение 7 способов почувствовать себя главным героем: чем курсы актерского мастерства помогут в жизни появились сначала на Спасите мои выходные.

Эмилия Гилёва, директор по маркетингу в чайной «Нитка», сама прошла этот путь: ушла из кофейной индустрии и погрузилась в чайную. Расспросили её, что приводит людей в чайные, как разобраться в сортах чая и правильно его заваривать.

Почему люди всё чаще обращаются к чаю?

Мы придерживаемся мнения, что из-за хронической усталости. В жизни стало больше стресса, а кофе только усиливает тревожность и учащает сердцебиение. Чай медленнее и мягче действует на организм. 

А ещё чай вполне вписывается в тренд на slow-life. Люди устали пить кофе на бегу. С чаем бежать куда-то трудно: он горячее. Это напиток, который требует внимания, подготовки чайного стола. С ним можно спокойно посидеть и замедлиться. Это и приводит к нам в чайные. 

В чём преимущества чая перед другими напитками?

Насчёт пользы для здоровья — тут всё индивидуально. Кого-то зелёный чай сильно бодрит, кого-то, наоборот, расслабляет. Но то, что мы знаем наверняка: в отличие от кофе, в чае содержится производная форма кофеина — теин — и аминокислота L-теанин. Они тоже дают бодрость, но не такую резкую, как кофе. Чай действует плавнее, и эффект длится дольше. 

Как отличить хороший чай от плохого? 

На вкус и качество влияет много факторов: это и терруар (регион), где вырос чай, и способ обработки, и хранение. Но наверное основное — это сбор, ручной или механический. 

Если сравнивать с кофе, то у чая не так сильно развита культура спешелти. По большей части она распространена в Европе. Хотя и в России есть приверженцы сообщества: например, Oh! My Tea в Питере и мы — «Нитка». 

Поэтому, если задумываться о качестве, то стоит ориентироваться на продавца: искать хороший чай в специализированных магазинах с хорошей репутацией и открытой информацией про сам чай.

Как новичку разобраться в сортах чая? 

Любой чай сделан из одного и того же растения — камелии синенсис. Отличаются только способы сбора и обработки — ферментации, то есть окисления самого листа. Есть белый, жёлтый, улун, пуэр и всем знакомые зелёный и чёрный чаи (в Китае чёрный чай называют красным). 

Белый чай — с минимальной обработкой. Он лёгкий и нежный на вкус. Хорошо подходит тем, кто не любит насыщенный плотный чай. 

Зелёный чай — травянистый, немного терпкий. Его обрабатывают в несколько этапов и интенсивно прогревают, чтобы вовремя остановить окисление и сохранить естественный цвет и свежий вкус.

Жёлтый чай по обработке схож с зелёным, но проходит через дополнительный этап «томления». Он получается очень нежным и сладким, с лёгкими печёными нотками на послевкусии. Это довольно редкий вид чая.

Улуны — это целая группа чаёв. Они сочетают в себе свежесть зелёного чая и насыщенность чёрного. Есть светлые улуны — нежные и цветочные, например тегуаньинь. А есть сильно прогретые, пропечёные улуны, как да хун пао. 

Красный чай, который в России мы называем чёрным, — с сильной, продолжительной ферментацией. В чашке мы получаем глубокий, насыщенный и согревающий вкус. 

Чёрный чай, или Хей Ча, который мы называем шу пуэром, отличается этапом влажной ферментации. Листья поливают водой и укрывают тканью, поддерживая нужную температуру внутри. Так их могут выдерживать до нескольких месяцев. Есть даже миф про пуэр, что его закапывают в землю, чтобы получить схожий вкус. Но на самом деле это результат ферментации.

Чтобы разобраться, нужно пробовать. Оценивать вкус, записывать ощущения. В «Нитке» на Неглинной есть набор для титестинга (tea-tasting) — сет для дегустации. В нём три вида чая, чтобы попробовать и понять, что вам нравится. 

Как правильно заваривать чай? 

Мы завариваем традиционным методом — настаиванием. Его ещё называют «по-русски». Чтобы заварить чай, нужен сосуд, сам чай, вода и немного времени. На итоговый вкус влияет граммовка, пропорция воды и длительность заваривания. 

Граммовку обычно рассчитывают по правилу: 1 грамм чая на 100 миллилитров воды. То есть, если у вас чайник на 500 миллилитров, понадобится 5 грамм чая. 

С длительностью можно экспериментировать. Если после заваривания горчит, в следующий раз подержите поменьше — около 3 минут. Если, наоборот, вкус недостаточно насыщенный, оставьте подольше — на 7–8 минут. Но не на полчаса, конечно. 

«Нитка» — русская чайная. Что это значит? 

До революции в России повсеместно были чайные. В четыре часа каждый день кипели самовары, и начиналась такая «чайная сиеста». А в XX веке из-за череды трагических событий в стране чайные исчезли. Сейчас мы пытаемся воссоздать ткань истории: фантазируем, как выглядели бы русские чайные сегодня, если бы они продолжали существовать.

Русская чайная — демократичная. У нас можно заказать сладости к чаю, попробовать много разных сортов и не переживать, что на вас как-то не так посмотрят, если не знаете, например, как делать проливы. Это дарит ощущение безопасности. 

А ещё русская чайная — про тепло и объединение людей. Люди приходят, вдохновляются и потом устраивают чаепития дома: едут к родителям, накрывают чайный стол и в целом начинают чаще видеться. 

Какой чай заваривают в «Нитке»?

У нас в ассортименте чай из Китая. А ещё из Грузии и России — с чайных плантаций, восстановленных после того, как их забросили в советские времена. Есть и чёрный, и зелёный, и белый — все сорта, кроме жёлтого. Осенью даже появился грузинский аналог да хун пао — это такой тёмный пропечёный улун. 

Мы сильны в своих ароматических купажах, то есть смесях сортов. Самые популярные — это «Москвитянка» (чёрный чай с черёмухой) и «Рихтер» (новогодний купаж с пихтой и мандариновой эссенцией). А ещё советую попробовать «Русский караван», это такой чай — реставрация прошлого. Мы коптим его на щепе саксаула, кустарника, из которого складывали костры в те времена, когда чай ещё возили караванами. 

Какие мероприятия стоит посетить, чтобы побольше узнать про историю и культуру чая?

В «Нитке» на Гоголевском бульваре и в Нижнем Новгороде начала свою работу чайная школа. Сейчас стартовал базовый курс — это полное погружение в азы чайной культуры. Три обширных занятия по 3,5 часа с лекциями и дегустацией. Цикл лекций будет повторяться примерно раз в полтора месяца. 

А если пока не понимаете, стоит ли пойти на курс — приходите на отдельные лекции о русской чайной традиции. Или на чаепитие: послушать небольшой рассказ о чайной культуре и просто насладиться вкусным чаем и сладостями.

Чтобы не пропустить следующие лекции и мероприятия, следите за обновлениями «Нитки» на Афише Timepad.

Сообщение На грани искусства: где познакомиться с чайной культурой появились сначала на Спасите мои выходные.

Почему нужно отдыхать

Просто несколько фактов.

👁️ У людей, которые отдыхают меньше трёх недель в год, более высокий уровень смертности. Проще говоря, они раньше умирают (простите).

👁️ Ряд исследований — например, вот это — подтверждает, что обычных выходных и вечеров мало, чтобы по-настоящему отдыхать после работы. Мы всегда это знали…

👁️ Учёные доказали, что лучше много маленьких каникул, чем одни большие — и хорошее самочувствие после четырёхдневного отпуска сохраняется аж на месяц! По этой же логике лучше почаще вспоминать о work-life balance, а не только накануне своего законного двухнедельного отдыха.

Как правильно отдыхать после работы

Вам тоже в детстве говорили, что лучший отдых — это смена деятельности? Вас (и нас!) обманули. 

Во-первых, лучшая комбинация для качественной перезагрузки — чередование активного и пассивного отдыха. Активный отдых — это прогулка, тренировка или рейв на полночи, а не уборка до боли в пояснице. Пассивный отдых — это лежание в кроватке с сериалом. Вы всё правильно поняли.

Во-вторых, нужно соблюдать баланс работы и отдыха, действуя как бы на опережение. Отдыхать необходимо не в тот момент, когда вы больше не можете работать, а именно из логики чередования. Поработали — отдохнули, даже если не устали. Отдых нужно превратить в привычку.

В-третьих, если есть риск сделать из отдыха очередную обязаловку, лучше всего найти хобби, которое будет заряжать вашу внутреннюю батарейку. Тогда и заставлять себя не придётся — ноги сами будут нести вас в любимую гончарную студию, в зал к любимому тренеру или на очередное заседание книжного клуба. Выбрать, чем заняться вечером, можно на Афише Timepad.

Идеи для качественного отдыха

Йога и медитация

Отличный вариант, как провести время после работы дома с пользой. Возможно, это вообще лучший способ «отключить голову» после дейликов и дедлайнов. Ничего эзотерического в йоге и медитации нет — только доказательный подход: первая сродни ментальной гигиене, а вторая укрепит вашу спину после восьмичасового сидения за компьютером в позе креветки. 

Но если сама по себе йога кажется вам скучной, обратите внимание на события в ODMO Space: команда регулярно устраивает в особняке техно-йогу. Фишка — в музыке, подобранной под ритм и темп сердцебиения. Такой ритм поможет грамотно распределить нагрузку и поймать свой «дзен».

Искусство

Время после работы можно посвятить и более осязаемому контакту с прекрасным. Тут масса вариантов: от похода на выставку или в театр до арт-ужинов и лекций. Последние — маст для тех, кто вечно не понимает, что хотел сказать автор (спокойствие: мы тоже иногда в растерянности). 

У такого досуга есть отличный плюс: если ваша работа связана с интеллектуальным и креативным трудом, даже один вечер в музее может подтолкнуть вас к новым творческим свершениям. Короче, прокачиваем насмотренность и вдохновляемся!

Разобраться в искусстве поможет «Лекторий ВДНХ х АРТ-Лаборатория» — большая часть лекций проходит в будние вечера. В Казани можно заглянуть в Национальную библиотеку и просветиться по полной, а в Екатеринбурге — в лекторий «о’смысле.екб». 

Кино

Чем заняться дома, если никуда идти не хочется? Ну конечно, залипнуть в любимое кино или новый сериал. Но давайте здраво оценивать последствия: в первом случае возникнет тяжёлое ощущение, что вы провафлили целый вечер с крошками от чипсов на пижаме, а во втором есть риск удариться в безудержный бинджвотчинг.

Предлагаем изящную замену: киноужины. Вроде и посидели красиво, и кино посмотрели, и приятное знакомство завели (опционально). Кстати, проект так и называется — «Едва знакомы».

Концерт или вечеринка

Если время после работы дома — точно не ваш вариант и душа рвётся к людям, устройте музыкальную паузу. А уж что это будет — концерт с академическими вайбами или патихард, — решайте сами.

Нечто среднее между первым и вторым — джаз. Например, после работы можно залететь на томный вечер в джаз-клуб The Hat (имеется в обеих столицах).

Мастер-класс

Знаете, почему зоопсихологи не рекомендуют играть с кошкой лазерной указкой? Животная менталочка страдает, когда погоня за красной точкой не приносит должного результата. Потрогать эту штуку не получается — вот вам и брейкдаун, депрессивный эпизод и минус 100к на терапию.

Механизмы нашей психики действуют схожим образом: мозгу приятно, когда мы делаем нечто, к чему можно прикоснуться, и получаем физически осязаемый результат. Диджитал-трудяги точно понимают, о чём речь — знают, чем хочется заниматься после работы.

Подарить мозгу дозу дофамина можно на любом творческом мастер-классе. Например, в московской школе искусств KIDSARTS или в петербургской студии-мастерской витража Glass Design.

Прогулка

Если на эти все лекции, медитации и киноужины банально нет времени и сил, ловите ещё один вариант, как отдыхать после работы. План такой: предлагаем пройтись не до ближайшей станции метро, куда вы обычно вяло залезаете в 18:30, а чуть подальше. Или выйти на одну остановку раньше, чтобы добраться до дома пешком и проветрить голову.

Совсем идеально — натянуть наушники с шумоподавлением (только будьте осторожны на дороге), включить любимый альбом и нашагать свои 10 000 шагов.

Выбирайте хобби по душе на Афише Timepad и отдыхайте качественно. Иначе зачем это всё…

Сообщение Есть ли жизнь в будние вечера: как правильно отдыхать после работы появились сначала на Спасите мои выходные.

Да, в названии (почти) каждой книги этого пункта есть слово «лес». А всё потому что сложно представить осень без меняющих свой окрас деревьев и запаха прелой листвы. 

«Северный лес», Дэниел Мэйсон

Книга, которую сложно отнести к одному жанру. Здесь есть и записки бывшего солдата, посвятившего годы жизни яблоневому саду, и баллады, сочинённые сёстрами-близнецами, и готический рассказ, и письма художника-пейзажиста — и много других удивительных глав. А в центре всего — старый дом, затерявшийся от посторонних глаз где-то в лесах Массачусетса. 

«В краю лесов», Томас Гарди

Неспешная английская классика с множеством героев и бесконечными любовными перипетиями (вы думали, любовный треугольник — это сложно? а как вам любовный ромб?). Особенно осенней книгу делают живые описания природы. Осторожно: во время прослушивания захочется выпить яблочного сидра и пошуршать листьями. 

Слушать:

«Тайная жизнь деревьев», Петер Вольлебен

То что нужно, если соберётесь выехать за город. Лесник из Западной Германии очень вдохновенно рассказывает о деревьях и экосистеме леса. Книга, которая заставит взглянуть на природу по-новому.

Слушать:

Если где и прятаться от непогоды, то в фэнтезийных романах.

«Особо дикая магия», Эллисон Сафт

Янг-адалт, но с необычным сеттингом. Вместо магии и эльфов здесь — алхимия. Главным героям предстоит поучаствовать в опасной Охоте на белого лиса — и попытаться вытерпеть общество друг друга. А что по атмосфере? Скрипучий дом на краю города, холодный осенний воздух и (как вы догадались?) лес. 

Слушать:

Серия «Ведьмак», Анджей Сапковский

Если вдруг вы ждали знака, это он. Скорее доставайте наушники и включайте книги о Геральте из Ривии. Уверяем, вас ждёт невероятное приключение. А в озвучке Всеволода Кузнецова это вообще что-то тяжело поддающееся описанию. Кстати, 30 сентября — премьера новой части саги в русском переводе. 

Слушать:

Когда солнце садится всё раньше и раньше и голые ветви деревьев отбрасывают тени на потолке, руки так и тянутся к чему-то тёмному и трагическому. Как хорошо, что у нас для этого есть целый жанр — готические романы.

«Джейн Эйр», Шарлотта Бронте

Если хочется погрузиться в историю с мрачным особняком, где пламя свечей дрожит от сквозняков, а с чердака доносятся странные голоса, то вам точно подойдёт эта книга. Неустаревающая классика с сильной главной героиней и тонким юмором Бронте. 

Слушать:

«Грозовой перевал», Эмили Бронте

Ох уж эти вересковые пустоши и семейные тайны. Если вдруг не знакомы с сюжетом: лондонский джентльмен едет в английскую глушь отдохнуть от суеты и погружается в мрачную семейную сагу о страсти, мести и разрушительных чувствах, которые на протяжении поколений отравляют жизнь обитателям поместья. Как только послушаете, сможете присоединиться к жарким дискуссиям по поводу новой экранизации.

Слушать: 

«Ребекка», Дафна Дюморье

Дафна Дюморье ступает точно по следам своих предшественниц. Родовой особняк с «призраками» прошлых жильцов и закрытыми комнатами? На месте. Загадочный хозяин с тяжёлым бременем? Здесь. Жуткая тайна, которая будет раскрыта только в самом конце? Тоже тут. Идеальная формула готического детектива в роскошных интерьерах и английских пейзажах. 

Слушать:

Золотой лес, мрачные особняки, тыквенный латте… А как насчёт настоящей осени? С туманами, бесконечной серостью и историями, от которых дрожь бежит по телу. 

«Саспыга», Карина Шаинян

Много ли вы знаете о мифологии Горного Алтая? После романа Карины Шаинян будетe знать чуть больше. И, вполне вероятно, влюбитесь в этот мистический край. По сюжету туристка Ася отбивается от конной группы и теряется в лесной чаще. Вот только когда её находят, возвращаться девушка совсем не хочет. 

Слушать:

«Бабушка сказала сидеть тихо», Настасья Реньжина

Одна из тех историй, где до конца не понятно: а действительно ли рядом обитает нечисть или во всём виновато запутавшееся сознание? Баба Зоя уже давно живёт одна. Или всё же не одна? Ведь она регулярно печёт кому-то пирожки и разговаривает с кем-то, скрывающимся в шкафу.

Слушать:

«Лес», Светлана Тюльбашева

Если в этом году с Карелией не сложилось, можно отправиться в книжное путешествие. Вот только приправлено оно будет капелькой жути. В романе параллельно разворачиваются две истории: о двух москвичках, заблудившихся в лесу, и о странноватой семье, недавно поселившейся в карельской деревне. Пересекутся ли они? Узнаете сами. 

Слушать:

Ещё один жанр, без которого трудно представить осеннее чтение. 

«Опасная игра бабули», Кристен Перрин

Один из самых известных представителей жанра уютных детективов. История об убийстве, да, но с сыщиками-любителями, пирогами и такой странно родной английской деревушкой. 

Слушать:

Романы Таны Френч

Осеннее настроение поддержит любой. Выбирайте тот, что больше заинтригует после аннотации. Но от себя посоветуем «Искателя» — историю об ирландской глубинке с её колоритными жителями — и «Тайное место» — детектив в декорациях дорогой частной школы, книгу, после которой Тану Френч прозвали «ирландской Донной Тартт». 

Слушать:

Осенью нередко просыпается тяга к изучению нового — даже если все образовательные учреждения остались за спиной. А что лучше вдохновит на учёбу, если не романы в духе дарк-академии?

«Обладать», Стефани Байет

Филологам и всем сочувствующим посвящается. Два исследователя распутывают историю любви двух (вымышленных) поэтов. Это и детектив, и готическая проза, и рыцарский роман, и сборник стихотворений — изящный литературный гобелен. 

Слушать:

«Вавилон», Ребекка Куанг

Альтернативная история XIX века, где магия неразрывно связана с языками и переводами. Студенты-идеалисты учат языки, переводят древние тексты — и шаг за шагом осознают, что их работа подпитывает машину империи. И всё это — в Оксфорде. 

Слушать:

«Протагонист», Ася Володина

Психологический триллер в форме греческой трагедии. Девять героев, которых объединяет одна загадочная смерть студента престижной Академии. Каждый из них рассказывает свою версию событий. И каждый пытается найти себе оправдание и унять вину — в первую очередь ради самого себя. 

Слушать:

Осеннюю меланхолию никто не отменял, поэтому в один из грустных дней точно стоит отвлечься на что-нибудь духоподъёмное. 

«Вторая жизнь Уве», Фредерик Бакман

Настоящая книга-утешение: о человеке, который устал жить, но вдруг находит повод остаться. Тёплый, ироничный и очень человечный роман о том, что новые смыслы могут появиться даже тогда, когда ты уже сдался.

Слушать:

«Прачечная, стирающая печали», Ким Чжи Юн

Маленькая прачечная становится местом, где люди делятся самым сокровенным. Через записи в старом ежедневнике герои открывают сердца и находят поддержку, показывая: иногда достаточно просто быть услышанным.

Ваша любимая книга

Вернуться к любимой истории в момент подступающей хандры — всегда хорошая идея. А аудиоформат поможет открыть в знакомых перипетиях сюжета что-то новое. Так что да, послушать осенью аудиокниги о Гарри Поттере (особенно в озвучке Стивена Фрая или Александра Клюквина) — сравни терапии. 

А если хочется не только слушать или читать книги, но и обсуждать их, приходите в книжный клуб. Подходящий можно подыскать в подборке на Афише Timepad.

Сообщение Аудиокниги осени: мрачные, атмосферные и согревающие появились сначала на Спасите мои выходные.