Планы на неделю
Вместе с командой из сервиса FITMOST собрали несколько идей для идеального выходного — куда сходить и чем заняться, чтобы отдохнуть душой и телом после трудной рабочей недели.
Порисовать акварелью в арт-клубе «Кристофер»
В творческой студии преподаватели помогут исполнить любую задумку даже тем, кто никогда не рисовал. Помимо акварели также есть занятия по живописи, каллиграфии или архитектурному скетчингу. А еще здесь проходят разговорные клубы иностранных языков, винные дегустации, кинопросмотры и интерактивные лекции по искусству.
На нашей афише для всех, кто хочет научиться рисовать с нуля, мы приготовили много классных мастер-классов. Полезно и себе, и маме, и сестре
Сходить на массаж в Rehab You
В Rehab You делают массажи нового поколения с медицинским подходом для тех, кто не любит простые поглаживания. Мастера ориентированы на расслабление мышц после тренировок или снятие зажимов. А еще команда центра разминает спины артистов Большого театра и участников проекта «Танцы на ТНТ», так что поход в Rehab You буквально обеспечит знакомство с самыми пластичными людьми в стране через пару рукопожатий.
Сходить на массаж лица в Idol Face
Специалисты Idol Face используют авторскую технологию массажа, направленную на глубокую проработку мышц лица. В процессе используются комбинации безопасных техник массажа, девайсов и косметики из натуральных ингредиентов. Среди популярных услуг — фейслифтинг, а также буккальный и лимфодренажный массаж.
Сходить попариться в Павелецких банях
Павелецкие бани — это современный комплекс со стильным интерьером, который включает в себя хаммам, бассейн, 3 разряда бань и свое кафе с баром. Посетители особенно отмечают эстетику места и продуманность деталей, а еще внимательность банщиков. Так что если все привычные виды досуга с друзьями давно наскучили, поход в баню может стать новой традицией.
Попробовать флоатинг в QuintesSense
Флоатинг — это эффективный метод достижения глубинной релоксации. Он помогает снизить уровень стресса и повышенную тревожность, а также укрепляет иммунную систему. Сеанс проходит в ванне с концентрированным раствором соли в максимально комфортных условиях, так как температура воды и воздуха равны температуре тела.
Еще один способ провести время с самим собой и разгрузить голову – выбраться на прогулку по одному из кофейных маршрутов, которые мы составили вместе с автором тг-канала «да бл* би»
Позаниматься пилатесом в AM Pilates
Тренировка со сбалансированной нагрузкой поможет укрепить мышцы всего тела, а также развить гибкость и подвижность суставов. Все упражнения выполняются медленно, с предельным контролем, чтобы лучше понимать и чувствовать свое тело.
На все активности из подборки можно записаться через приложение единого абонемента на спорт и заботу о себе FITMOST, а найти еще больше новых увлечений и впечатлений для спасения ваших выходных можно на нашей Афише.
связаться