7 способов почувствовать себя главным героем: чем курсы актерского мастерства помогут в жизни

Что значит быть главным героем своей жизни? Возможно, это никогда не слышать неловких пауз после шуток, быть звездой любой вечеринки, громко и уверенно называть свою остановку в транспорте или новое предложение на работе. Это свободные движения тела, игривый и креативный подход даже к самым душным вопросам.

Легко сказать? Легко попробовать — на занятиях по актерскому мастерству, например. Они есть во многих городах страны и предназначены не только для будущих актёров, но и для людей, которые готовы расти в разных направлениях.

№ 1. Стать гуру коммуникации и сделать ф-ф-фристайло (рака мака фо)

Если вам проще читать по бумажке готовый текст, если вы любите всё планировать в ежедневнике на день, месяц и год вперёд, если рядом с разговорчивыми экстравертами вы похожи на камень, то вы всё равно молодец! Но ещё вы можете попробовать в безопасном пространстве студии ораторского искусства отпустить контроль и просто импровизировать — необязательно хорошо, важно то, насколько свободно! Например, на занятиях школы актёрской импровизации и юмора «Точка».

Самое удивительное — это поможет стать хорошим собеседником, который умеет не только говорить, но и слушать, потому что чутко реагирует на чужие слова и знаком со структурой любого разговора.

№ 2. Развить толерантность к риску и освоить технику джибериша

Если коротко, то это что-то вроде медитации, но вы не сидите и не пытаетесь успокоить разум и поймать дзен, а разрешаете своему телу двигаться, а себе — кричать и говорить ерунду. Школа актёрского мастерства — это не только про покорение Голливуда, но и про разрешение себе быть всякими. Когда вы в последний раз были настолько свободны, что могли весело нести чепуху и танцевать так, будто вас никто не видит?

Об этом рассказывает преподаватель школы импровизации и юмора «Точка» Стася Пудикова:

Толерантность к риску — это про контроль. Мы не можем контролировать всё в этой жизни, мы не можем даже предугадать, как обернётся день. А импровизация учит изменять текущую ситуацию нестандартным способом и получать нестандартный, новый, невероятный результат. Другими словами, практиковать риск и убирать установку, что это что-то плохое.

№ 3. Освоить самую древнюю профессию и запитчить что угодно кому угодно

У рождения Вселенной, глупого анекдота и шедевра русской классики есть кое-что общее. Всё это — истории. Именно благодаря певцам и рассказчикам историй ещё до появления письменности у нас была богатая культура, которая передавалась из поколения в поколение. А при жизни эти профессионалы точно не бедствовали и были в почёте. Ораторское искусство — ваш шанс освоить этот навык и, если что, спасти нашу культуру.

№ 4. Сказать нет дрожащим коленкам перед выступлением

Переживать перед публичным докладом на работе, путать слова на зум-созвоне или даже стесняться просить остановить на следующей — совершенно нормально, с каждым бывало. И кажется, что это буквально закрывает дорогу в актёрское мастерство для взрослых, но это — как раз первая причина туда пойти. На занятиях разного формата — как публичного, так и индивидуального, — вы прокачаете свою речь настолько, что вас зауважает не только ваш коллектив, но и, как говорится, вся маршрутка.

№ 5. Перестать быть в единственном числе

В страшном сне и холодном поту вспоминаются случаи глубоко неловкой тишины или сверчков после каких-то наших комментариев в общей беседе. И если сообщение, не получившее ожидаемой реакции, можно удалить, а чатик покинуть, то в реальной жизни этот горький опыт нужно просто пережить. И, как правило, в одиночку.

Если этот опыт зачастил — попробуйте развивать чувство юмора на курсах актёрского мастерства, это такой же навык коммуникации и считывания атмосферы, как любой другой. Кто знает, может потом и на стендап-занятия запишетесь!

№ 6. Просто поиграть

Мы так и не выяснили, куда ушло детство, где мы гоняли голубей и дёргали Наташку за косу, но знаем, в чём была его главная прелесть — в беззаботной игре. И нам с нашими классными взрослыми работами, таблицами в экселе, налогами и ЖКХ просто необходимо иногда поиграть и повеселиться. А игра — это упражнение, которым живет актёрское мастерство.

Правда, потом актёры вырастают и больше не «играют» в театре, а «служат» в нём. Вот как это объясняет преподаватель актёрской школы Стася:

Служба — это чёткое выполнение обязанностей ради чего-то большего, и в театре служат ради искусства. Для этого актёры должны всё делать чётко: отдавать дань уважения человеку, который написал сценарий, человеку, который создал костюмы, человеку, который поставил эту пьесу, и даже психологам, которые разобрали всех персонажей, чтобы их можно было сыграть. А пока мы учимся — разрешаем себе дурачиться, быть несерьёзными и от этого получать удовольствие. И эта свобода позволяет быть счастливым.

№ 7. Стать креатив-машиной

Все говорят, что навык креатива можно раскачать, но никто не объясняет, как это поможет в реальной жизни, особенно если ты не работаешь в творческой сфере. А ведь актёрское мастерство и ораторское искусство помогают виртуозно находить отговорки и оправдания, видеть вещи (даже рабочие) под таким углом, что не заметил бы и начальник, быть звёздочкой любой вечеринки и душой любой компании из-за внимательности, находчивости и необычного взгляда на жизнь.

Актёрское мастерство — не единственный навык, который можно прокачать у организаторов Timepad. Лекции, уроки иностранного, практики заботы о себе и даже вязание японского свитера — на Афише.