Я — донор крови: зачем люди сдают кровь

Всем привет! Я — Алишер, автор нашего прекрасного журнала «Спасите мои выходные» и с недавнего времени — донор крови. Как это произошло? Сейчас расскажу! Но моей историей данная статья не ограничится. Мы также попросили поделиться своими историями нескольких героев, кто уже давно спасает жизни другим. Заодно они расскажут, как пришли к донорству и какие мифы были о нём.

В конце — несколько полезных ссылок для тех, кто решится на этот классный поступок.

Как я стал донором крови

В середине сентября в офисе компании, где я работаю, проходил День донора. Я спрашивал у коллег, кто поучаствует в акции — многие не просто ответили, что с удовольствием пойдут, а сказали, что сдают кровь регулярно. Во-первых, потому что донорство — очень важное социальное действие, а во-вторых, наша компания уделяет большое внимание подобным акциям, направленным на сохранение жизни и здоровья. Сдать кровь раз в несколько месяцев можно прямо в офисе, сильно не отвлекаясь от работы, что очень удобно и не отнимает много времени.

Не буду скрывать, отношение коллег-доноров к акции произвело впечатление и, так сказать, вдохновило. Здесь скажу сразу, что раньше среди моих друзей и знакомых доноров почти не было, и данная тема всегда как-то не попадала в круг обсуждаемых. Сейчас же, оказавшись в эпицентре акции, я понял: нужно приобщаться к донорскому движению — тем более я увидел, сколько коллег ответственно и с улыбкой на лице пришли поучаствовать в Дне донора.

Лёгкая простуда вынудила меня повременить со сдачей крови, что, конечно, немного огорчило. И хоть в этот день мне не удалось стать донором, я всё же узнал свою группу крови (третья положительная!), а главная медсестра медицинской группы сказала, что в следующий раз с таким резус-фактором я должен быть первым в очереди, и она лично возьмёт у меня кровь.

Но, видимо, судьба не хотела ждать следующего раза. Буквально через несколько дней я узнаю, что на следующей неделе в другом офисе моей компании тоже состоится День донора. Естественно, сомнений соглашаться или нет не было.

Итак, утро. Забегаю в офис в 8:40 и вижу, что идея быть одним из первых пришла в голову не мне одному. Была уже внушительная очередь из коллег, а врачи в специально оборудованном кабинете готовились к процедурам. Я понял, что чтобы быть в первой пятёрке, нужно как можно быстрее заполнить необходимые документы и встать в очередь. Так и получилось: через несколько минут я уже вновь сдавал кровь на резус-фактор и отвечал на вопросы врача о том, соблюдал ли все правила перед донорством. Спойлер: конечно, да!

После заполнения бланков, проверки давления и опроса пришло время вкусного: чая, печенья, фруктов и других необходимых продуктов перед непосредственной сдачей крови. В кабинете была очень дружественная атмосфера, все общались, делились опытом донорства, смеялись, а для ещё лучшего настроения на экранах нам включили фильм «Любовь и голуби» — «Людк, а Людк!».

Безусловно, видя всё это, как люди в 9 утра и даже раньше пришли совершить благое дело, я невольно задумался: «И правда, почему я раньше этого не делал?»

Может, страх игл или крови? Нет. Страх, что будет плохо или что-то со здоровьем? Нет. Видимо, ответ один: не до конца сознавал, как это важно.

Вот я, допивая чай и хрустя печеньем, удобно расположился в кресле, в левой руке красный эспандер в форме сердца, его необходимо сжимать, чтобы кровь лучше циркулировала, медсестра тщательно протёрла спиртовой салфеткой (привет, школьные воспоминания из медпункта) место, где вскоре окажется игла. Раз — и всё. Я ничего не почувствовал, а аппарат по сдачи крови уже заработал. Впереди время спокойного полулежания и просмотра фильма — всегда бы так начинался рабочий день. Думал, что будут какие-то особые ощущения, но нет. Возможно, мне повезло с организмом, который не реагирует никак «болезненно» на подобные процедуры, или же выполненные инструкции позволили комфортно себя сейчас чувствовать.

Минут через 5-7 мне говорят: процедура закончилась, нужный объём крови сдан. За столом мне протягивают очередной документ на подпись и отсчитывают деньги. И тут я вспоминаю, что за донорство ещё и платят. Сумма скромная, но это не главное. Мне было важнее ощущение того, что я сделал действительно особое и полезное, а это чувство лучше любых денег.

На этом я завершаю свою историю и передаю слово нашим героям.

Анна Боярская, эмбриолог

Я биолог по образованию, и я уверена, что «ценность жизни сильно недооценена». Если есть возможность быть причастным к спасению чьей-то жизни, то её нужно использовать.

Наверное, как и многие, я впервые столкнулась с донорством в студенчестве: в университете регулярно проходили акции в мобильных пунктах приёма крови. Первый раз был скорее из интереса, вредных привычек у меня нет, потому как-то специально готовиться не пришлось. Показалось большим плюсом, что автоматически делают анализ крови — систематическая сдача крови помогает бесплатно отслеживать состояние здоровья.

Что получила в первые разы, не помню, сейчас за донацию на безвозмездной основе выплачивают «компенсацию обеда» (в Новосибирске это 830 ₽) и выдают справку, которая даёт право на два дополнительных дня к отпуску. Но это, конечно, не главное.

❤️ Главное — получаешь чувство, что делаешь что-то важное и очень нужное. Это придаёт уверенность и помогает вытянуть себя из рутины бытовой суеты.

Важно знать, что однократная сдача крови не имеет смысла: если вы сдали кровь один раз, обязательно найдите время прийти и сдать ещё раз. И только после этого вашу первую порцию крови смогут использовать. Главное — не забудьте паспорт и зовите с собой друзей.

Андрей Матрунчик, преподаватель и энергетик

Впервые я сдал кровь в 2015 году, тогда родственнику у знакомых потребовалось переливание. Есть правило: чтобы переливание не было платным, нужно «восполнить» объем крови «в банке» другими людьми (отсюда и периодические сборы доноров для помощи определенным людям).

Пришёл, провёл в центре переливания около двух часов, помню, что тогда поразила работа персонала как на конвейере — у каждого своя зона ответственности, каждый знает своё место, поэтому продуктивность сдачи довольно высокая в плане проходимости людей. После первого раза оценил своё самочувствие — никаких негативных последствий не обнаружил, было даже ощущение некой лёгкости.

❤️ Именно с тех пор и стал регулярно это делать, и за 9 лет сдал кровь уже 26 раз.

После каждой кроводачи тело чувствует какое-то облегчение, затем идёт обновление, кто-то платит гигантские деньги, чтобы «почистить себя» пиявками — а тут тебе за это заплатят, и ещё ты кому-то поможешь. Ещё заметил одну особенность — в обычное время у меня наблюдается повышенное давление, но после кроводач оно приходит в норму на пару дней, и именно в эти пару дней я достигаю наилучших спортивных результатов. Хотя вообще донорам крайне не рекомендуются спортивные нагрузки в первые несколько дней после кроводачи, поэтому никому делать так не рекомендую, но сам активно пользуюсь.

Мифы на счёт донорства? На самом деле, каких-то мифов не было, была боязнь разве что за свой организм. Предварительно проштудировал несколько памяток для доноров и строго следовал заданным правилам. Какое-то ожидание с непонятным подтекстом было связано разве что с анализом на основные вирусы, который производят в течение полугода — как получил свой результат, то сразу выдохнул. Регулярное донорство помимо именно клининга организма позволяет постоянно контролировать свою кровь и основные показатели на наличие опасных вирусов, что немаловажно.

Про мифы о донорстве могу сказать только следующее — когда я пришёл в текущую компанию, то на донорские акции с моей производственной площадки приходило около 5-10 человек, остальные либо ленились, либо боялись — с обоими факторами я активно боролся и проводил агитационную работу как среди руководства, так и среди рядовых сотрудников. Итогом стала текущая активность в три-четыре раза выше, чем пять назад, частично в этом есть и моя заслуга.

Дарья Новикова, репетитор по математике

Первый раз о донорстве я услышала, когда училась в институте. В МАИ были дни донора, к нам в ДК приезжали, и там у всех желающих брали кровь. Первый раз пошли, потому что давали справку и дополнительный выходной.

К первому разу не готовились. С утра, не завтракая, мы пришли в ДК МАИ, заполнили бумаги на согласие, дальше взяли кровь из пальца, чтобы посмотреть гемоглобин и другие показатели. Проверили давление. После того как все анализы проверили, нас пригласили попить сладкий чай с печеньем, прямо перед сдачей крови. После сдачи крови выдали справку и брелок донора за первую сдачу. Сдавали безвозмездно — за это платили примерно 400 рублей.

❤️ После первого раза появилась мотивация сдавать кровь для помощи людям.

И с того момента я ездила раз в 4-5 месяцев в центр крови для сдачи. Несколько раз мне отказывали, так как был низкий гемоглобин.

В дальнейшем уже более серьёзно подходила к сдаче, ничего жирного, сильно солёного и алкоголя за несколько дней до сдачи крови. До первой беременности сдавала кровь 3 года, 9 раз. Между первой и второй беременностями — однажды. Последний раз сдавала в 2022 году.