Скажем сразу: машины времени у нас пока нет. Но есть соцсети и воспоминания айфона… А главное — тренды: в начале года ленты внезапно заполнились коллажами и каруселями в духе «тогда и сейчас». Пользователи сравнивают себя настоящих с образцами 2016 года и заявляют, что 2026 год — новый 2016-й.
Кто-то выкладывает скрин старого профиля. Кто-то монтирует целый рилс. Кто-то постит фото из архива с рефлексией: мол, 10 лет назад даже не думала, что буду жить в Португалии, вести книжный клуб в Новосибирске или стану блогером. Что ж… Давайте поразмышляем об этой тенденции!
Почему 10 лет
Декада — удобный срок, чтобы перестать быть «тем» человеком и всё ещё помнить, каким он был. Сейчас 2016-й кажется другой эпохой: до пандемии (помните такую?..), хронической тревожности (по-мо-ги-те) и повального увлечения ИИ (длинные тире знаете?). Тогда, 10 лет назад, будущее казалось чем-то, что можно аккуратно и точно спланировать. Но 2026 год оказался пространством, в котором приходится маневрировать. Даже если это тот самый момент, когда вы подобрались к своему прайму — уж слишком много вокруг обстоятельств непреодолимой силы. 10 лет — отличная безопасная дистанция: большое, как говорится, видится на расстоянии.
2016 vs 2026
💜 В 2016-м было ощущение линейности: учёба — работа — рост. Если стараться, всё получится. В 2026 линейность кажется наивной.
💜 В 2016 году баланс между работой и отдыхом был модным термином. В 2026-м — штукой, которая правда помогает выжить. Или это префронтальная кора сформировалась…
💜 В 2016-м алгоритмы ещё подстраивались под нас. В 2026-м мы подстраиваемся под алгоритмы.
💜 В 2016 году спорт был нужен, чтобы выглядеть лучше. В 2026-м — чтобы не болели поясница и голова.
В общем, поняли: мы повзрослели.
Как вернуть 2016-й
Одно поколение просило вернуть 2007-й, другое — 2016-й. Это база: по собственной ранней версии скучают все.
Проще всего возвращают не абстрактные воспоминания, а конкретные триггеры: плейлист тех лет, который вы слушали в наушниках по дороге на учёбу; маршрут от дома до первой работы; кафе, где писали диплом или планировали переезд; старый чемодан, с которым летели в первое самостоятельное путешествие. Можно переснять то же фото в том же месте — но не ради сравнения внешности, а чтобы поймать разницу в ощущениях. Чокер и узкие джинсы могут быть теми же самыми…
Проведите цифровую ревизию. Откройте старые переписки, заметки, черновики постов. Посмотрите, как вы формулировали мысли, что вас вдохновляло, чего вы хотели. Можно даже переписать один старый пост заново — сегодняшним языком.
Устройте один день без оптимизации. В 2016 году мы реже думали категориями эффективности. Попробуйте прожить день без трекеров продуктивности, нейромузыки для фокуса (она звучит, пока автор пишет эти строки, пу-пу-пу…) и мыслей о монетизации каждого навыка. А ещё откажитесь от использования любого ИИ — в конце концов, сгенерированного контента в 2026-м и так предостаточно.
Вспомните, не писали ли вы себе письмо в будущее. Если да — самое время его перечитать. Если не писали — приступите к этому сейчас: в 2036-м скажете спасибо.
Пробегитесь по поп-культурным вехам. Об этом рассказываем в следующей главе.
Есть ситуации, когда привычность становится ловушкой, а предсказуемость делает нас уязвимыми. Разбираемся, когда выход за границы комфорта действительно помогает, как подготовиться к этому процессу, чтобы он не был стрессом, и оценить, стоило ли оно того.
А что там было?
✨ Вышел первый сезон «Очень странных дел». Да, Карл! А ещё «Молодой папа», «Зверополис», «Доктор Стрэндж», «Фантастические твари»…

✨ Леонардо Ди Каприо получил «Оскар» за «Выжившего» — наконец-то.
✨ Боб Дилан получил Нобелевскую премию.
✨ Два слова: Pokemon Go.
✨ Apple выпустил iPhone 7.
✨ Мир попро с Дэвидом Боуи и Принсом.
✨ Извините за этот переход, но надо вспомнить мемы: «А я думала, сова», This is fine, «Вжух», Макконахи в ужасе… Да, это всё 2016-й, кошмар!

Помните такое?
Выводов не будет
Ну, кроме одного. Оглядываться назад полезно не для сравнения, а для сверки. Что из «того» человека вам всё ещё подходит? И что вы готовы оставить в архиве окончательно?
Больше способов «свериться с курсом», отрефлексировать и заглянуть в себя — на мероприятиях по психологии и самопознанию с Афиши Timepad.
Опубликовано 17.02.2026



